Insatsen som ger ditt företag en välmående personal

Undvik onödiga sjukskrivningar och spara pengar med hjälp av företagsmassage och yoga till dina anställda.

Kontakta oss för ett kostnadsfritt möte.

Porträttbild av Mathilda Spjuth.

Friskvård på arbetsplatsen

När vi kommer till er arbetsplats för att ge er personal massagebehandling, eller hålla ett yogapass, har vi med oss all utrustning som behövs. Massagen utförs efter samtal med din personal. Vi utgår ifrån Malmö, men besöker gärna ditt företag i sydvästra Skåne.

För att stötta dina anställda i vardagen kan de få tillgång till onlineyoga. Prehab Center erbjuder färdiga koncept som pausyoga, stolyoga, meditation och yoga som är terapeutiskt inriktad mot stress, artros och för ökad rörlighet. Yogan finns lättillgänglig i vår onlineportal.

En person stretchar axlarna vid skrivbordet.
En person får massage av en massör.

Massage och yoga är utmärkt friskvård

Regelbunden massage på arbetsplatsen kan öka din personals välmående. Med massage förebygger vi skador som musarm, ischias, spänningshuvudvärk och nackbesvär. Massagen lindrar och förebygger smärta, samtidigt som den ger era medarbetare en stund av vila och återhämtning. Behandlingen förebygger stress, mjukar upp musklerna och minskar sjukskrivningar.

Yoga är unikt med sin kombination av fysisk aktivitet, återhämtning och mental träning. Den kan få din personal att må bättre, bli starkare i kroppen och slipa sitt fokus. Forskning visar att yoga har potential att ge motståndskraft mot negativ stress, sänka blodtrycket, lindra smärta, förbättra sömnen och minska risken för depression.

En person får en yogalektion av en instruktör.

En välmående personal är en personal som presterar bättre.

Kom igång med friskvård till dina anställda, boka ett kostnadsfritt möte idag.